Nuotrauka: iš atvirų šaltinių
Higienos, namų saugumo ir erdvės organizavimo ekspertai vieningai sutaria: kai kuriuos daiktus iš namų reikėtų išmesti be gailesčio.
Namai – tai aplinka, kurioje praleidžiame daugiausia laiko. Ir būtent mus supantys daiktai gali ir palaikyti mūsų sveikatą, ir pamažu ją pakenkti.
Higienos, namų saugumo ir erdvės organizavimo ekspertai sutaria: kai kuriuos daiktus iš namų reikėtų išmesti be gailesčio. Juose kaupiasi bakterijos, toksinai, dulkės ir sukuriama stresą kelianti aplinka, kuri laikui bėgant turi įtakos savijautai ir gyvenimo kokybei.
Kokius daiktus būtinai turėtumėte išmesti iš namų, kad išliktumėte sveiki ir ilgai gyventumėte
- Senos kempinės, skudurai ir virtuvės rankšluosčiai. Tai viena pagrindinių bakterijų veisyklų namuose. Net jei jie iš išorės švarūs, jų pluošte lieka mikrobų, pelėsių ir nemalonių kvapų. Specialistai pataria virtuvės kempines keisti kas 2 savaites, o rankšluosčius reguliariai skalbti ir nelaikyti jų šlapių.
- Pasibaigusio galiojimo vaistai ir kosmetika. Tepalai, lašai, tabletės, kremai ir tonikai pasibaigus galiojimo laikui praranda savo savybes ar net tampa pavojingi. Pasibaigusio galiojimo vaistai gali sukelti nepageidaujamų reakcijų, o kosmetika – alergiją ir dirginimą.
- Plastikinės talpyklos su nutrintais paviršiais. Sename plastike yra mikroįtrūkimų, kuriuose kaupiasi bakterijos. Be to, iš pigių rūšių plastiko gali išsiskirti kenksmingų medžiagų, kai jos liečiasi su karštu maistu.
- Pažeisti indai ir sutrūkinėję puodeliai. Įtrūkimai keramikoje ar emalyje yra puiki vieta bakterijoms ir grybeliams. Be to, įskilę emaliuoti indai gali išskirti pavojingus junginius.
- Senos pagalvės ir antklodės. Metams bėgant pagalvių užpilduose kaupiasi dulkės, erkutės ir alergenai. Net ir dažnas skalbimas problemos visiškai nepašalina. Specialistai pataria pagalves keisti kas 2-3 metus.
- Abejotinos sudėties kvapiosios žvakės ir gaivikliai. Daugelio kvapiųjų medžiagų sudėtyje yra sintetinių medžiagų, kurios kaitinamos išskiria toksinus. Jos gali sukelti galvos skausmą, gleivinės sudirginimą ir alergiją.
