Nuotrauka: iš viešų šaltinių
Dažnai nerimaujame dėl dalykų, kuriems iš esmės negalime daryti įtakos.
Gyvenime pakanka tikrų rūpesčių, todėl imtis nuo tavęs nepriklausančių dalykų yra abejotina prabanga. Dažnai nerimaujame dėl dalykų, kurių negalime kontroliuoti. Ir ne veltui. Būna akimirkų, kai atsakomybė nuo mūsų automatiškai nusimeta, kad ir dėl to, jog jų negalime kontroliuoti.
Už kokius dalykus gyvenime nesame atsakingi ir neturėtume jaustis kalti, pasakoja „RBC-Ukraina”.
Kitų žmonių nuomonės
Kas nors visada ras priežastį kritikuoti ir būti nepatenkintas – net jei elgsitės visiškai puikiai. Galite visą gyvenimą stengtis ką nors įtikinti arba tiesiog gyventi toliau ir nesigilinti į kiekvieną kito žmogaus žodį. Jūs neturite jokios įtakos kitų žmonių įspūdžiams, o nuolatinis prisitaikymas prie ko nors yra kelias į niekur.
Praeitis
Vieną kartą priimtų sprendimų negalima redaguoti kaip socialinių tinklų įrašų. Negalite perrašyti praeities. Galite tik daryti išvadas ir judėti į priekį.
Kitų žmonių emocijos ir reakcijos
Žmonės reaguoja pagal savo patirtį, o ne pagal mūsų elgesį. Jie jaučiasi būtent taip, kaip jaučiasi. O kartais – jūs su tuo neturite nieko bendra. Perimti kito žmogaus jausmų neįmanoma. Viskas, ką galite padaryti, tai būti mandagus ir korektiškas.
Kilmė
Mes nesirenkame, kur ar kam gimstame. Kokioje šalyje ir kokiems tėvams. Tai, su kuo gimstame, nėra mūsų pasirinkimas. Mes renkamės tik tai, kuo tapsime vėliau.
Pasaulio neteisingumas ir krizės
Krizės, karai, ekonominiai šuoliai, chaosas aplink mus – visi šie dalykai turi įtakos, bet kyla ne dėl mūsų. Mes galime prisitaikyti, bet nesame atsakingi už didelio masto procesus.
Gamtiniai gebėjimai
Kiekvienas žmogus turi savo stipriųjų ir silpnųjų pusių. Ne kiekvienas turi gimti genijumi ar stebukladariu. Genetika yra tai, kas mums duota su gyvenimu gimstant, ir čia nerealu kažką koreguoti. Talentas yra atspirties taškas, nuo kurio žmogus pradeda. Galite nustatyti savo stipriąsias puses ir jas ugdyti, o prie silpnųjų pusių dirbti.
Laikas, kuris praeina nepriklausomai nuo norų
Galime planuoti, bet negalime išplėsti dvidešimt keturių valandų. Neturite laiko viskam? Tai normalu. Niekas neturi laiko.
Kitų žmonių pasirinkimai
Žmonės daro tai, kas, jų manymu, jiems tinka. Net jei matome, kad tai klaidinga kryptis – vis tiek ne jums spręsti. Geriausias būdas sugadinti sau nuotaiką (o kartais ir gyvenimą) – bandyti kontroliuoti kitų žmonių sprendimus. Kiekvienas žmogus eina savo keliu, net jei šaukiate, kad priekyje yra duobių.
Atsitiktinumas
Gyvenime yra pakankamai situacijų, kai logika yra nulinė, bet pasekmės realios. Tai nėra mūsų klaidos, tai tiesiog atsitiktinumai. Force majeure nėra jūsų asmeninės klaidos, kartais pasitaiko situacijų, kai geriausia atleisti tai, ko negalite kontroliuoti.
Ko nežinojome iš anksto
Žvelgdami atgal visada esame protingesni. Apsisprendimo akimirką vadovaujamės tuo, ką turime – ir to pakanka. Supratimas dažnai ateina vėliau. Ir tai visiškai natūralu, nes niekas neturi vidinio orakulo.
Gyvenimas tampa daug lengvesnis, kai nustojate vilktis kitų žmonių, pasaulio problemas, praeities klaidas. Šiame gyvenime negalite visko kontroliuoti ir už viską atsakyti. Tikroji atsakomybė prasideda ten, kur iš tikrųjų turite įtakos. O visa kita yra papildomas balastas, kurį verta paleisti.
